iktsuarpok|イクツアルポーク

移住者が伝える、波佐見への移住

Category

子育てママ応援! 頑張りすぎない時短レシピ その2

さて、「肉と野菜の常備菜」ができました。次は、これを使ったアレンジを紹介していきます。

● arrange1「まぜご飯」

100gのご飯に「野菜と肉の常備菜」を大さじ3~4を混ぜるだけ。おにぎりにすれば、お弁当や朝の「とりあえずコレ食べなさい!」に大活躍です。
器/和山

● arrange2「餃子」

餃子の皮に「野菜と肉の常備菜」を適量包んで焼くだけ。具に味がついているので、タレはつけなくてもOK!
器/和山

● arrange3「なんちゃってジャージャー麺」

茹でたうどんに、「野菜と肉の常備菜」をのせるだけ。お昼ご飯にもぴったりです。
器/studiowani

いかがでしょう?この常備菜があれば、おかずに主食にとアレンジ自在。冷蔵庫で2〜3日は保存ができますので、とにかく常備しておきたい一品です。
さらに、もうひとアレンジ。次はキーマカレーです。
アレンジレシピはこちらから。



{レシピ提供}

波佐見町役場 健康増進班 川口綾乃さん。沖縄県出身、2歳〜8歳の4児を育てる母。

Tagsタグで知る波佐見の移住

子どもの常備菜 金継ぎ教室 犬のポートレート 管理栄養士のレシピ 波佐見空き家 移住リサーチ イクツアルポーク 佐世保コンベンション協会 波佐見の移住 ながさき暮らし 杵嶋宏樹 ウエノアイ Jターン 嘉麻市 波佐見 maruiko 空き工房バンク 時短レシピ mame. 子連れ旅 noribe ながさき移住サポートセンター 長崎金継ぎ教室 地域商社 波佐見空き家バンク モニターツアー 駄菓子屋 小松知子 移住ガイド イクツアルポーク波佐見 連載 移住 長崎子育て 田舎で子育て 補助金 鴨川市釜沼 地方移住 ながさき暮らし相談会 西海陶器 長崎移住 スタジオワニ 生地屋 食品サンプル 嘉麻市の作家 みんなのアトリエはざま 波佐見移住 ウラベメグミ 中野雄二 紀窯 Uターン 型屋 シェアハウスで暮らす 嘉麻と波佐見の作家市 studiowani ご当地マグネット 波佐見空き工房バンク oniwa 子連れ歓迎 福岡あずさ 夏休み子ども体験講座 嘉麻と波佐見 福岡梓 空き家 移住相談 Iターン まるやまももこ YOKAワーケーションツアー お試し住宅 移住者インタビュー 波佐見求人 波佐見お試し住宅 空き店舗 移住者の話 窯元めぐり ピカピカ泥だんご 波佐見焼ができるまで 古民家民泊 二拠点 ウェル洋光台 波佐見の新しいお土産 iktsuarpok ワークショップ hasamilife 翼をください 波佐見の子育て 長崎の子育て 中尾山 ワーケーション 子育てレシピ 長崎求人 波佐見観光 長崎空き家 空き工房 波佐見焼 スリップウェア体験