iktsuarpok|イクツアルポーク

移住者が伝える、波佐見への移住

Category

子育てママ応援! 頑張りすぎない時短レシピ その2

さて、「肉と野菜の常備菜」ができました。次は、これを使ったアレンジを紹介していきます。

● arrange1「まぜご飯」

100gのご飯に「野菜と肉の常備菜」を大さじ3~4を混ぜるだけ。おにぎりにすれば、お弁当や朝の「とりあえずコレ食べなさい!」に大活躍です。
器/和山

● arrange2「餃子」

餃子の皮に「野菜と肉の常備菜」を適量包んで焼くだけ。具に味がついているので、タレはつけなくてもOK!
器/和山

● arrange3「なんちゃってジャージャー麺」

茹でたうどんに、「野菜と肉の常備菜」をのせるだけ。お昼ご飯にもぴったりです。
器/studiowani

いかがでしょう?この常備菜があれば、おかずに主食にとアレンジ自在。冷蔵庫で2〜3日は保存ができますので、とにかく常備しておきたい一品です。
さらに、もうひとアレンジ。次はキーマカレーです。
アレンジレシピはこちらから。



{レシピ提供}

波佐見町役場 健康増進班 川口綾乃さん。沖縄県出身、2歳〜8歳の4児を育てる母。

Tagsタグで知る波佐見の移住

空き店舗 波佐見観光 嘉麻市 犬のポートレート 長崎子育て 小松知子 ながさき暮らし まるやまももこ 嘉麻市の作家 イクツアルポーク 地域商社 シェアハウスで暮らす ワークショップ 食品サンプル 波佐見空き家 波佐見焼 スタジオワニ 波佐見求人 YOKAワーケーションツアー 嘉麻と波佐見の作家市 子連れ旅 二拠点 杵嶋宏樹 移住 移住者の話 子連れ歓迎 ご当地マグネット Iターン 長崎の子育て 連載 mame. 鴨川市釜沼 hasamilife 波佐見空き家バンク 空き工房 スリップウェア体験 イクツアルポーク波佐見 波佐見移住 iktsuarpok 空き工房バンク 長崎空き家 夏休み子ども体験講座 モニターツアー 子どもの常備菜 noribe 移住相談 型屋 波佐見 子育てレシピ 波佐見の子育て 嘉麻と波佐見 時短レシピ 佐世保コンベンション協会 波佐見焼ができるまで ウェル洋光台 ながさき移住サポートセンター みんなのアトリエはざま studiowani 中野雄二 ピカピカ泥だんご ワーケーション Uターン 福岡梓 ウラベメグミ 西海陶器 窯元めぐり 金継ぎ教室 翼をください 中尾山 Jターン oniwa 生地屋 波佐見の移住 移住者インタビュー 長崎金継ぎ教室 管理栄養士のレシピ 波佐見空き工房バンク 駄菓子屋 地方移住 長崎求人 空き家 補助金 古民家民泊 福岡あずさ ウエノアイ 波佐見の新しいお土産 長崎移住 maruiko 紀窯