iktsuarpok|イクツアルポーク

移住者が伝える、波佐見への移住

Category

子育てママ応援! 頑張りすぎない時短レシピ その2

さて、「肉と野菜の常備菜」ができました。次は、これを使ったアレンジを紹介していきます。

● arrange1「まぜご飯」

100gのご飯に「野菜と肉の常備菜」を大さじ3~4を混ぜるだけ。おにぎりにすれば、お弁当や朝の「とりあえずコレ食べなさい!」に大活躍です。
器/和山

● arrange2「餃子」

餃子の皮に「野菜と肉の常備菜」を適量包んで焼くだけ。具に味がついているので、タレはつけなくてもOK!
器/和山

● arrange3「なんちゃってジャージャー麺」

茹でたうどんに、「野菜と肉の常備菜」をのせるだけ。お昼ご飯にもぴったりです。
器/studiowani

いかがでしょう?この常備菜があれば、おかずに主食にとアレンジ自在。冷蔵庫で2〜3日は保存ができますので、とにかく常備しておきたい一品です。
さらに、もうひとアレンジ。次はキーマカレーです。
アレンジレシピはこちらから。



{レシピ提供}

波佐見町役場 健康増進班 川口綾乃さん。沖縄県出身、2歳〜8歳の4児を育てる母。

Tagsタグで知る波佐見の移住

お試し住宅 補助金 夏休み子ども体験講座 生地屋 モニターツアー ご当地マグネット 佐世保コンベンション協会 noribe 波佐見空き家 YOKAワーケーションツアー スリップウェア体験 波佐見空き家バンク 空き店舗 波佐見の移住 古民家民泊 Uターン 杵嶋宏樹 移住者インタビュー 空き工房 ワークショップ studiowani 波佐見移住 まるやまももこ 紀窯 移住者の話 二拠点 移住 oniwa ながさき暮らし相談会 空き工房バンク 連載 中尾山 iktsuarpok 嘉麻と波佐見 イクツアルポーク波佐見 波佐見の新しいお土産 地域商社 地方移住 嘉麻と波佐見の作家市 長崎の子育て 管理栄養士のレシピ 波佐見空き工房バンク 子連れ歓迎 イクツアルポーク 型屋 子連れ旅 波佐見観光 ピカピカ泥だんご 福岡梓 長崎求人 ウェル洋光台 mame. スタジオワニ Iターン 子育てレシピ 中野雄二 長崎空き家 長崎子育て 金継ぎ教室 Jターン 小松知子 空き家 移住リサーチ hasamilife 窯元めぐり 駄菓子屋 波佐見焼 嘉麻市の作家 鴨川市釜沼 ウラベメグミ 波佐見焼ができるまで みんなのアトリエはざま 嘉麻市 ながさき移住サポートセンター ワーケーション シェアハウスで暮らす 長崎移住 波佐見 時短レシピ 西海陶器 福岡あずさ 波佐見お試し住宅 波佐見求人 食品サンプル 長崎金継ぎ教室 移住相談 ウエノアイ 波佐見の子育て 犬のポートレート maruiko 田舎で子育て 翼をください 移住ガイド 子どもの常備菜 ながさき暮らし